Познакомьтесь с основными ограничениями перед началом занятий
Серьёзные проблемы с позвоночником (межпозвоночные грыжи в стадии обострения) и иные заболевания опорно-двигательного аппарата.
Сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с артериальным давлением.
Период беременности, а также период лактации, первые 2-3 месяца после рождения ребёнка.
В данном перечне собраны только основные противопоказания, обязательно учитывайте ваши индивидуальные особенности организма.
При любых сомнениях, консультация с врачом — обязательна. Ваше здоровье — наш приоритет. Перед началом занятий джампингом проконсультируйтесь со специалистом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы в период восстановления.