Art Jump
Студия джампинг фитнеса - "Art Jump"

Бэлла Арт

Инструктор международного уровня по джампинг-фитнесу

Школа "JUMPING®" Чехия

Оригинальный джампинг фитнес от авторов направления

  • Курс "Basic" (базовый)
  • Курс "Fusion" (силовая часть, работа на батуте с доп. оборудованием)
  • Курс "Advanced" (продвинутый)
  • Курс "Extension" (направления: Core, Drum, Kids)

Школа "ProJumping"

  • Курс "Basic"
  • Курс "Advanced"
Бэлла Арт - инструктор Art Jump

Что взять с собой на тренировку?

Спортивные кроссовки

Обувь

Кроссовки с хорошей поддержкой голеностопа обеспечат комфорт и защиту суставов во время интенсивных нагрузок.

Спортивная форма

Спортивная форма

Удобная, облегающая спортивная форма (лосины, шорты, футболка или топ) позволит свободно двигаться. Избегайте широких вещей — они мешают тренировке.

Вода и гидратация

Вода

Обязательно! Пейте достаточно воды до, во время и после тренировки. Правильная гидратация — ключ к выносливости и результатам.

Спортивное полотенце

Полотенце

Интенсивная тренировка требует подготовки. Полотенце поможет вам оставаться комфортным и свежим на протяжении всего занятия.